O melhor é optar pelo consumo equilibrado de açúcar como fonte de energia. Enquanto que o ideal é consumir 18,25kg em 01 ano, os brasileiros estão consumindo cerca de 30,05 kg por pessoa neste mesmo período. Isso significa que o consumo está maior que o devido! É bom prestar atenção nisso!
Fonte: Portal Abil. Acessado em 19.06.2017
imagem da capa: Saúde – IG
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