Saúde e Bem Estar: Reeducação Alimentar, onde está o vilão?
Ainda há muito a descobrir, mas sabe- se que o centro do apetite está na cabeça. O cérebro controla tudo e funciona como sistemas de recompensas. Quando você impõe uma restrição, desperta seus mecanismos de sobrevivência e o cérebro, “com […]